Kurczak zapiekany z papryka i cebulą

Uwagi do przepisu
Dla 2 osób
Koszt przygotowania:
Stopień trudności:
Czas przygotowania:
Czas gotowania:
Przepyszny, lekki obiad na każdą okazję!

Składniki
na Kurczak zapiekany z papryka i cebulą

  • 40 dag piersi kurczaka
  • 2 papryki (czerwona, zielona, pomarańczowa, żółto)
  • 1 cebula
  • oliwa
  • sól
  • pieprz
  • papryka słodka

Przepis
na Kurczak zapiekany z papryka i cebulą

Piersi kurczaka oczyścić, osuszyć i pokroić niezbyt szerokie paski oraz przyprawić solą, pieprzem i słodką mieloną papryką.Doprawione mięso przełożyć do wysmarowanego odrobiną oliwy naczynia żaroodpornego. Paprykę pokroić w paski, a cebulę w cienkie "piórka". Przygotowaną paprykę i cebulę ułożyć na kurczaku. Wszystko jeszcze raz posypać papryką. Naczynie wstawić na ok. 25-30 minut do piekarnika rozgrzanego do 200 st.
Podawać z ryżem, kaszą, frytkami lub innymi ulubionymi dodatkami oraz dipem koperkowym.
Kalorie
85 kCal
Białko
12.43 g
Węglo- wodany
3 g
Tłuszcze
2.3 g
Sól
0.08 g
Cukier
2 g
Składniki odżywcze dla 100g potrawy